> पकाने की विधि पर जाएं बचाओबचाया! यह आसान स्वस्थ है फल पिज्जा व्हाइट चॉकलेट चिप्स के साथ हल्की चीनी कुकी क्रीम पनीर फ्रॉस्टिंग और ताजे फल के साथ सबसे ऊपर है। मदर्स डे, स्प्रिंग या समर के लिए आदर्श इंद्रधनुष मिठाई!

यह आसान सेहतमंद फ्रूट पिज़्ज़ा है लाइटवेट शुगर कुकी जिसमें वाइट चॉकलेट चिप्स होते हैं जो क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग और ताज़े फलों के साथ सबसे ऊपर होता है। माँ के लिए आदर्श इंद्रधनुष मिठाई' फल पिज्जा

आप सिर्फ मीठे सफेद चॉकलेट चिप चीनी कुकी बेस के साथ गलत नहीं हो सकते हैं, जो मौसमी फल और क्रीम पनीर टॉपिंग के tangy इंद्रधनुष के साथ संयुक्त है। अधिक फल मुझे प्यार करता है व्यवहार करता है ब्लूबेरी केले केक , जामुन और क्रीम के साथ क्रेप्स तथा ताजा जामुन के साथ 5-संघटक बादाम केक



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मैं इन्हें कल अपनी बेटी की क्लास पार्टी में लाया और एक फोटो शेयर की मेरा इंस्टाग्राम और हर कोई नुस्खा चाहता था, इसलिए यहाँ है! आप अपने पसंद के किसी भी फल का उपयोग कर सकते हैं, मैं आमतौर पर अपने पसंदीदा का उपयोग करता हूं और इसे रंगीन रखने की कोशिश करता हूं लेकिन अगर आपको फल काटने का मन नहीं है, तो बस जामुन का उपयोग करें! आप देख सकते हैं कि यहाँ पर चित्रित कुछ फ़ोटो में व्हाइट चॉकलेट चिप्स नहीं हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि मैंने इसे दोनों तरीकों से आज़माया है और इसे व्हाइट चॉकलेट के साथ बेहतर पसंद किया है, लेकिन यदि आप व्हाइट चॉकलेट के प्रशंसक नहीं हैं, तो आप उन्हें छोड़ सकते हैं और चीनी को थोड़ा बढ़ाएं। नीचे दी गई रेसिपी और पोषण संबंधी जानकारी में व्हाइट चॉकलेट शामिल है।



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फल पिज्जा

सपा 140 कैलोरी दो प्रोटीन २४ कार्बोहाइड्रेट वसा तैयारी समय:३० मिनट पकाने का समय:पंद्रह मिनट कुल समय:चार पाच मिनट मान जाना:३० सर्विंग्स पाठ्यक्रम:मिठाई पकाया:अमेरिकनयह आसान स्वस्थ है फल पिज्जा व्हाइट चॉकलेट चिप्स के साथ हल्की चीनी कुकी क्रीम पनीर फ्रॉस्टिंग और ताजे फल के साथ सबसे ऊपर है। मदर्स डे, स्प्रिंग या समर के लिए आदर्श इंद्रधनुष मिठाई!

सामग्री के

  • दो कप सभी उद्देश्य बिना पका हुआ आटा,स्वर्ण पदक
  • १/२ चम्मच पाक सोडा
  • 1/4 चम्मच नमक
  • 1/8 छोटी चम्मच जमीन दालचीनी
  • 2/3 कप दानेदार चीनी
  • 2/3 कप भूरि शक्कर,पैक
  • 1/4 कप पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन
  • दो बड़े अंडे का सफेद
  • 1/4 कप बिना पका हुआ सेब की चटनी
  • दो चम्मच वेनीला सत्र
  • 2/3 कप सफेद चॉकलेट चिप्स या कटा हुआ सफेद चॉकलेट

फ्रॉस्टिंग के लिए:

  • आउंस 1/3 कम वसा वाले क्रीम पनीर,नरम
  • १/२ कप पिसी चीनी
  • एक छोटी चम्मच वनीला

असेम्बल करने के लिए:

  • एक बड़े आम,टुकड़े
  • कीवीज
  • एक कप कटा हुआ स्ट्रॉबेरी
  • एक कप ब्लू बैरीज़
  • एक कप रास्पबेरी
सहेजें

अनुदेश

  • ओवन को 350 ° F पर प्रीहीट करें। हल्के से एक 9 x 13 x 1.375 इंच नॉन-स्टिक बेकिंग पैन स्प्रे करें ( क्वार्टर शीट पैन ) खाना पकाने के स्प्रे के साथ।
  • एक बड़े कटोरे में, आटा, बेकिंग सोडा, नमक और दालचीनी मिलाएं और मिश्रण को हिलाएं।
  • एक अन्य कटोरे में, मक्खन, अंडे की सफेदी, सेब और वनीला के साथ शक्कर को हल्का और फूलने तक फेंटें।
  • जब तक बल्लेबाज बहुत अच्छी तरह से मिश्रित नहीं हो जाता है, तब तक सूखी सामग्री को एक स्पैटुला के साथ गीली सामग्री में दो जोड़ो में मोड़ो। यदि बल्लेबाज चिकनी की तुलना में अधिक 'crumbly' दिखता है, तो एक बार में केवल पानी की एक बूंद जोड़ें (केवल यदि आवश्यक हो) जब तक यह चिकना न हो जाए।
  • सफेद चॉकलेट चिप्स में मोड़ो।
  • समान रूप से चिकनी करने के लिए एक मापने कप के पीछे का उपयोग करके बेकिंग पैन पर बल्लेबाज फैलाएं।
  • 14 से 16 मिनट बेक करें, जब तक कि किनारे सुनहरे न हों और डाला गया टूथपिक साफ न निकले। अधिक बेक न करें या आपकी पट्टियाँ सूखी रहेंगी। इसे वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा होने दें।
  • इस बीच, एक बड़े कटोरे में फ्रॉस्टिंग तैयार करें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक क्रीम पनीर, पाउडर चीनी और वेनिला को हरा करने के लिए एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करें।
  • सलाखों को 15 बड़े वर्गों में काटें (चाकू के साथ 5 कटौती 3 कटौती)। फिर त्रिकोण बनाने के लिए प्रत्येक वर्ग को आधा तिरछा काटें। कुकी की सतह पर एक पतली, यहां तक ​​कि परत में फ्रॉस्टिंग फैलाएं, किनारों के चारों ओर एक छोटा सा मार्जिन छोड़ दें। फ्रॉस्टिंग पर ताजा फल परत।
  • तैयार होने तक फ्रिज में स्टोर करें।

पोषण

सर्व करना:एकबार,कैलोरी:140किलो कैलोरी,कार्बोहाइड्रेट:२४जी,प्रोटीन:दोजी,मोटी:जी,संतृप्त वसा:एकजी,कोलेस्ट्रॉल:१०मिलीग्राम,सोडियम:.२मिलीग्राम,फाइबर:एकजी,चीनी:१।जी ब्लू स्मार्ट पॉइंट: ग्रीन स्मार्ट अंक: बैंगनी स्मार्ट अंक: अंक +: कीवर्ड:फल पिज्जा यह आसान सेहतमंद फ्रूट पिज़्ज़ा है लाइटवेट शुगर कुकी जिसमें वाइट चॉकलेट चिप्स होते हैं जो क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग और ताज़े फलों के साथ सबसे ऊपर होता है। माँ के लिए आदर्श इंद्रधनुष मिठाई' यह आसान सेहतमंद फ्रूट पिज़्ज़ा है लाइटवेट शुगर कुकी जिसमें वाइट चॉकलेट चिप्स होते हैं जो क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग और ताज़े फलों के साथ सबसे ऊपर होता है। माँ के लिए आदर्श इंद्रधनुष मिठाई' बच्चे के अनुकूल' 4 पीपी 6 एसपी 6 एसपी 6 एसपी मिठाई मदर्स डे ब्रंच व्यंजनों गर्मी की तैनाती , मई २०१४ द्वारा द्वारा जीना 74 टिप्पणियाँ / एक टिप्पणी छोड़ें '