> पकाने की विधि पर जाएं बचाओबचाया! चॉकलेट नशेड़ी मुझे इस एक के लिए प्यार करने जा रहे हैं! ये कप केक सुपर नम और स्वादिष्ट होते हैं, और ये बनाने में इतने आसान होते हैं।'

चॉकलेट नशेड़ी मुझे इस एक के लिए प्यार करने जा रहे हैं! ये कप केक सुपर नम और स्वादिष्ट होते हैं, और ये बनाने में इतने आसान होते हैं।



ग्रीक चना सलाद

मैंने डंकन हाइन्स डार्क चॉकलेट फ्यूज केक मिक्स का एक बॉक्स, फैट फ्री इंस्टेंट चॉकलेट पुडिंग, थोड़ा पानी और कुछ डिब्बाबंद कद्दू का डिब्बा इस्तेमाल किया। इतना ही! न तेल, न मक्खन, न अंडे।

मैं इन्हें हफ्तों से पूरा कर रहा हूं। मेरे पहले प्रयोगों में कद्दू शामिल नहीं थे वे अच्छे थे, लेकिन मैंने देखा कि मेरे घर में कोई भी उन्हें नहीं खा रहा था। जब मैंने पूछा कि क्यों, उन्होंने मुझे बताया कि वे अच्छे थे, आहार पर लोगों के लिए एकदम सही…। असफल !! इसलिए मैं कम वसा वाले चॉकलेट कपकेक बनाने के लिए एक मिशन पर था जो मेरे परिवार को पसंद आएगा, और यहाँ वे हैं! चॉकलेट पुडिंग के बिना, ये अभी भी बहुत अच्छे हैं, लेकिन पुडिंग बस इसे अतिरिक्त यम कारक देता है!

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मैंने बहुत अधिक प्रयास के बिना इन सरल हेलोवीन विषय को देने के लिए नारंगी पन्नी लाइनर्स का उपयोग किया। मैंने इस बेस रेसिपी के आधार पर कुछ बहुत प्यारे हेलोवीन कपकेक भी बनाए। मैं सप्ताहांत में उन पोस्टिंग होगी। बहुत अधिक भ्रम पैदा करने के लिए नहीं, मैं इस नुस्खा के साथ चॉकलेट शीशे का आवरण पोस्ट कर रहा हूं, और वेनिला फ्रॉस्टिंग को अगले पोस्ट पर पोस्ट किया जाएगा। दोनों समान रूप से स्वादिष्ट हैं और कम वसा वाले टुकड़े के लिए एक सही समाधान है!

चॉकलेट नशेड़ी मुझे इस एक के लिए प्यार करने जा रहे हैं! ये कप केक सुपर नम और स्वादिष्ट होते हैं, और ये बनाने में इतने आसान होते हैं।' छाप 4.58 हैसेवोट क्या आपने यह नुस्खा बनाया है? समीक्षा लिखें '

सुपर नम लो फैट चॉकलेट चॉकलेट ग्लेज़ के साथ चॉकलेट कपकेक

सपा 104.5 है कैलोरी एक प्रोटीन बीस कार्बोहाइड्रेट 2.5 है वसा कुल समय:एक मानव संसाधन प्राप्ति:२४ सर्विंग्स पाठ्यक्रम:मिठाई पकाया:अमेरिकनचॉकलेट नशेड़ी मुझे इस एक के लिए प्यार करने जा रहे हैं! ये कप केक सुपर नम और स्वादिष्ट होते हैं, और ये बनाने में इतने आसान होते हैं।

सामग्री के

  • १.२५ आउंस डंकन हाइन्स डार्क चॉकलेट फ्यूज केक मिक्स
  • 1.4 आउंस चीनी मुक्त,वसा मुक्त, तुरंत चॉकलेट का हलवा
  • एक कप कैन्ड कद्दू,कद्दू पाई भरने नहीं
  • 1 1/3 कप पानी

चॉकलेट शीशे का आवरण के लिए:

  • १/२ कप कन्फेक्शनर चीनी
  • एक चम्मच बिना शक्कर का कोकोआ पाउडर
  • 1 / 2-1 चम्मच 1% दूध
  • 1/4 चम्मच वेनीला सत्र
  • चुटकी नमक का
सहेजें

अनुदेश

  • ओवन को 350 ° पर प्रीहीट करें। कपकेक लाइनर्स के साथ एक कपकेक टिन को लाइन करें।
  • एक बड़े कटोरे के मिश्रण में कद्दू प्यूरी और पानी मिलाएं।
  • चॉकलेट पुडिंग मिश्रण डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। चॉकलेट केक मिक्स और 2 मिनट हराया।
  • कपकेक लाइनर्स 2/3 भरा हुआ भरें और लगभग 25 - 28 मिनट तक, या जब तक कि एक टूथपिक सम्मिलित न हो जाए, साफ न हो जाए।
  • 15 मिनट के लिए वायर रैक पर पैन में ठंडा करें।
  • शीशे का आवरण के लिए: सभी सूखी सामग्री को मिलाएं, वेनिला और 1/2 टीस्पून दूध डालें, एक बार में 1/4 टीस्पून मिलाएं जब तक कि चिकना न हो जाए।
  • पाइपिंग बैग में जोड़ें या ज़िप लॉक बैग का उपयोग करें और ठंडा कपकेक पर कोने को काट दें।

पोषण

सर्व करना:एकCupcake,कैलोरी:104.5 हैकिलो कैलोरी,कार्बोहाइड्रेट:बीसजी,प्रोटीन:एकजी,मोटी:2.5 हैजी,सोडियम:288.5 हैमिलीग्राम,फाइबर:1.5 हैजी,चीनी:12.5जी ब्लू स्मार्ट पॉइंट: ग्रीन स्मार्ट अंक: बैंगनी स्मार्ट अंक: अंक +: कीवर्ड:बच्चे के अनुकूल, शाकाहारी भोजन बच्चे के अनुकूल' शाकाहारी भोजन' 2 पीपी 5 एसपी 5 एसपी 5 एसपी पके हुए ब्रेड और केक मिठाई गिरना व्यंजनों $ 10 के तहत की तैनाती 14 अक्टूबर, 2011 द्वारा द्वारा जीना 262 टिप्पणियाँ / एक टिप्पणी छोड़ें '